갱년기 여성의 정신 건강 우울증 증상 설명
갱년기 여성의 정신 건강과 우울증 증상 이해하기 갱년기라는 말은 많은 여성들에게 불안과 걱정을 안겨주곤 해요. 실제로 이 시기에 접어든 여성들은 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 심리적 변화를 경험하게 되죠. 이러한 변화는 특히 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는데요, 특히 우울증과 같은 증상들이 나타날 수 있음을 이해하는 것이 중요해요. ✅ 갱년기에 영향을 미치는 렘수면 불균형의 … Read more